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Língua Afiada

O corpo não gosta da pessoa

Uma pessoa faz dieta, anda três semanas a fazer uma alimentação regrada, carregada de frutas e legumes, corta açúcares, hidratos de carbono, guloseimas e perde uns 2 kg, a verdade é que a pessoa não sabe ao certo quanto perdeu porque raramente se pesa, mas pela roupa deve ter sido mais ou menos isso.

Uma pessoa sabe que vai ter férias na praia e aperta com a dieta que o bikini não esconde gorduras e a pessoa consegue perder mais 1 kg.

 

Depois a pessoa entra de férias, troca os horários todos, come como uma loba e quando chega a hora do bikini está em modo lontra.

Uma pessoa olha para as fotos das férias e pensa que a dieta foi em vão, todas as coisas boas que deixou de comer foram um desperdício, a gordura regressou e alojou-se confortavelmente na pessoa em menos de uma semana. Um rácio completamente injusto, a pessoa esforça-se 5 semanas para perder 3 kg e ganha esses 3 kg ou mais em apenas 1 semana.

Totalmente injusto.

Uma pessoa regressa de férias e leva logo com a Páscoa que é para não perder o ritmo da gordura. Depois miraculosamente, mentira que a pessoa voltou à dieta, a pessoa percebe que as gorduras voltam a ceder e a roupa já não fica tão apertada.

 

A sério???

A sério que a pessoa andou inchada todos os dias das férias e agora regressa ao trabalho e desincha, mas este corpo acha que é uma espécie de madeira?

Segundo um estudo recente o acumular de gordura está relacionado com a flora intestinal, pois que a flora intestinal da pessoa gosta mais de férias que a própria pessoa e mal sente que os horários mudam e entra de férias, o que ela gosta de laurear a pevide, abala para outras bandas, desconhece-se o destino talvez vá a banhos ao estômago ou vá beber uns copos ao fígado.

 

A pessoa começa a trabalhar e a flora decide acompanhar, é vê-la a funcionar qual relógio, só para enganar, que ela é mandriona e passados uns dias começa a sornar, a pessoa já lhe deu motivações extras, ervas, chás e até pastilhas, mas a flora tem a incompetência cravada no DNA e assim que possa deita-se a descansar à sombra do intestino delgado e deixa-se ficar por lá.

Mais uma prova que o corpo não gosta da pessoa, faz tudo para contrariar a sua vontade, desde o estômago que teima em dar mais horas que as que deve ao intestino preguiçoso. E onde anda o cérebro, esse super computador? Anda sempre ocupado com outras cenas, que o aparelho digestivo chama-se aparelho por alguma coisa, é um sofisticado aparelho que funciona em piloto automático e por mais que a pessoa tente mudar para a função manual o aparelho é teimoso, já disse que é teimoso, volta sempre à programação original.

 

E o raio do corpo não gosta da pessoa, ai não gosta não, por isso não se pode queixar que a pessoa não goste dele, é que por mais que a pessoa tente cuida-lo e mima-lo ele deixa-a sempre ficar mal porque é teimoso e obstinado. Coitadinho tenho medo que venha uma guerra e fique desnutrido, por isso acumula gordura para fazer face a possíveis adversidades.

 

Oh corpo ouve lá esta pessoa que sabe mais do que tu, se vier uma guerra não há gordura que te safe por isso deixa-te disso e trabalha lá como a pessoa quer.

Nutella – sim ou não?

Nunca entendi a maluqueira que existe pela Nutella, para mim não passa de uma mistura cremosa extremamente doce com um sabor demasiado intenso a avelã. Tudo na Nutella parece exagerado.

Um toque de Nutella tolera-se, comer Nutella às colheres para mim seria tortura.

Depois de conhecer a quantidade exagerada de açúcar da sua composição percebi porque é tão doce, basicamente, mais coisa menos coisa, 55% do pote é açúcar. 55%!

 

nutella.jpg

 

Como se não bastasse a quantidade exagerada de açúcar, a Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar alertou para a presença de um ingrediente que pode ser cancerígeno – o óleo de palma refinado.

Alguns retalhistas em Itália já estão a retirar o produto das prateleiras como medida de prevenção.

 

A grande questão que se coloca é o que andamos nós a comer e a dar de comer aos nossos filhos?

(Tema para desenvolver um dia destes)

 

Se não comia Nutella, agora definitivamente não comerei.

Espero que com esta notícia deixam de colocar Nutella em tudo, nos crepes, nas farturas, nos churros (nos churros!? a sério não havia necessidade), nos waffles e especialmente nos bolos de aniversário, não estraguem os bolos de aniversário.

Já ninguém aguenta com esta moda de por Nutella no que fica bem, no inusitado e no que não lembra ao diabo.

Nutella?

Nem pensar.

E vocês são fãs declarados? Continuarão a comer?

Ou tal como eu acham aquilo a coisa mais enjoativa do mundo?

 

#Eusoupelotulicreme

Férias!

Daqui a 1h estou oficialmente de férias.

Rufem os tambores, soem as trompetas, explodam os foguetes, atirem os balões.

Duas semanas de descanso, mas não para vocês, ah pensavam que vos iria dar férias, não se livram de mim assim tão fácil, é que isto de ser possível agendar posts dá para fazer umas brincadeiras interessantes.

Mas isso agora não interessa nada, só sei que em 60m vou começar numa correia desenfreada para preparar tudo para abalar amanhã.

 

Lembram-se da operação férias?

Aquela que era suposto perguntarem-me como é que estava a correr? Só a Sofia é que me perguntou uma vez, Sofia és a maior.

O que é certo é que não a cumpri totalmente e parte da culpa é vossa por não me pressionarem o suficiente. Faltou a motivação extra.

 

Resumo:

- Beber 1,5L de água por dia fora das refeições

Quase, nem foi difícil com o calor apetece beber a toda a hora.

- Comer menos hidratos de carbono a partir da hora de almoço

Aqui foi um estive melhor, praticamente só comi hidratos de carbono ao pequeno-almoço.

- Eliminar refrigerantes, amendoins e pipocas

Quase que conseguia se não fossem os jogos de Portugal e as festas de verão.

- Colocar creme hidratante no corpo todos os dias depois do duche

Dia sim, dia não, já não foi mau.

- Colocar creme anti-celulite 2 vezes ao dia

Ui esqueci-me a partir do terceiro dia.

- Esfoliar o corpo 1 vez por semana

Mais coisa menos coisa fiz.

- Fazer uma máscara 1 vez por semana

Pois, uma máscara já não é mau.

- Fazer exercícios localizados dia sim, dia não no mínimo

Ahahahah, era para rir esta.

- Correr 2 vezes por semana

Corri na maioria das semanas uma vez e com o calor foi um sacrifício.

 

Ao menos cumpri a dieta e a verdade é perdi uns kg, não sei quantos mas o furo do cinto baixou um furo e isso é o mais importante.

O que interessa é que vou de férias e com 3 bikinis novos o que dá logo todo outro ânimo.

Bom fim-de-semana a todos e boas férias se for caso disso.

Até breve.